Ведомство рекомендует жителям региона при праздничных встречах и походах в гости соблюдать личную гигиену, контролировать дистанцию и избегать контактов с потенциально загрязнёнными поверхностями.
Во время продолжительных каникул специалисты Управления Роспотребнадзора по Коми дали ряд практических советов, которые помогут провести этот период без ущерба для самочувствия. Эксперты обобщили рекомендации в простое для запоминания правило трёх “П”, следуя которому можно снизить риски распространения сезонных инфекций и сохранить хорошее здоровье. Об этом сообщает пресс-служба ведомства.
Первое касается организации ПРОСТРАНСТВА. Важно уважать личную дистанцию между людьми, особенно в закрытых помещениях во время совместных застолий или посещения общественных мест. Для визуальной оценки безопасного расстояния предлагается использовать принцип «двух вытянутых рук»: если вы можете одновременно коснуться двух человек, значит, вы находитесь слишком близко. Выбор мест с меньшей плотностью людей является эффективной профилактической мерой.
Второй пункт правил связан с вниманием к ПОВЕРХНОСТЯМ, которых мы касаемся в быту и в гостях. Дверные ручки, перила, общие предметы на столе могут быть источниками скопления микроорганизмов. После контакта с такими объектами рекомендуется обработать кожу рук антисептическим средством, прежде чем прикасаться к лицу или продуктам питания. Эта нехитрая привычка позволяет значительно уменьшить вероятность передачи возбудителей болезней.
Третье правило посвящено контролю над ПРИВЫЧКАМИ. Специалисты советуют сознательно ограничивать привычку трогать лицо, особенно слизистые оболочки носа, рта и глаз. Также важно правильно соблюдать респираторную гигиену: при кашле и чихании следует прикрывать нос и рот одноразовой салфеткой или сгибом локтя, что является проявлением заботы не только о себе, но и об окружающих.
Соблюдение этих несложных рекомендаций позволит сделать праздничные дни по-настоящему безопасными и комфортными.
Наша прошлая новость была посвящена тому, что организаторы представили официальную эмблему IV зимней Спартакиады в Коми.
