Новости Республики Коми
14 июля, Сыктывкар 11.8°
Курс ЦБ 87.74 95.76
Общество

Всего 4 простых продукта в составе. Уж очень доступный и вкусный салат: рецепт за 3 минуты

Салат — это не просто блюдо, а настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Однако знаете ли вы, что изначально салат был не блюдом, а способом подачи овощей и трав?

Всего 4 простых продукта в составе. Уж очень доступный и вкусный салат: рецепт за 3 минуты
Фото с сайта Клуб "Женские секреты"

В Древнем Риме салат представлял собой смесь из трав, приправленную солью, медом и уксусом. В те времена салат трудно было считать блюдом для трапезы. Он считался лишь украшение и аперитивом для основного ужина или обеда.

Со временем салат стал популярным блюдом во многих странах мира, и его состав значительно расширился. Сегодня салат универсален, его можно приготовить из самых разных ингредиентов. Покажем, как бюджетно из 4 продуктов приготовить салат.

Ингредиенты для салата:

яйца — 4 шт.;
крабовые палочки — 200 г;
мандарины — 3 шт.;
кукуруза — 100 г.

Ингредиенты для заправки:

майонез — 2 ст.л.;
чеснок — 1 зубчик;
соль — ⅓ ч.л.

Приготовление салата:

Отвариваем яйца вкрутую, очищаем и нарезаем маленьким кубиком. Разбираем на волокна крабовые палочки и выкладываем в салатник к яйцам.

Очищаем мандарины и нарезаем мелко дольки. Вместе с кукурузой выкладываем мандарины в салатник.

Пропускаем через пресс зубчик чеснока, добавляем в майонез, солим и смешиваем.

Всего 4 простых продукта в составе. Уж очень вкусный салат: рецепт за 3 минуты

Полученной смесью заправляем салат, перемешиваем.

Всего 4 простых продукта в составе. Уж очень вкусный салат: рецепт за 3 минуты

Таким образом можно приготовить легкий и при этом интересный салат.

Читайте также: 12 коротких имен для девочек, которые приносят счастье в жизни

Автор: Вероника Фролкина

Новости партнеров