С наступлением праздничного сезона родители все чаще задумываются о безопасности детей. Главный внештатный педиатр Минздрава Республики Коми Ольга Тарбеева дала советы, которые помогут минимизировать риски травм, отравлений и заболеваний в период новогодних каникул.
Новогодние праздники — отличное время для активного отдыха. Врачи рекомендуют больше гулять на улице, кататься на лыжах, санках или просто играть в снежки. Если праздник проходит дома, необходимо регулярно проветривать помещение. Свежий воздух не только освежает, но и снижает риск распространения респираторных вирусных инфекций.
Особое внимание следует уделить питанию. Для детей младше года сладости категорически противопоказаны. С 1 до 3 лет допустимы только натуральные лакомства, такие как пастила, мармелад или фруктовое пюре. Экзотические фрукты, особенно цитрусовые, детям предлагать не стоит: аллергическая реакция, включая опасный отек, может возникнуть внезапно.
— Наиболее частая причина обращений детей в стационар в праздники — расстройства пищеварительной системы, — подчеркивает Ольга Тарбеева. — Избежать этого можно, строго следя за рационом.
Простые меры гигиены помогут избежать ОРВИ: частое мытье рук с мылом, минимизация контактов с людьми, которые выглядят простуженными, и использование индивидуальных средств защиты. В период повышенной заболеваемости важно не только соблюдать эти правила, но и правильно дозировать лекарства.
— Передозировка препаратов, особенно парацетамола, может привести к серьезным последствиям, вплоть до поражения печени, — напомнила эксперт.
Опасность бытовой химии и медикаментов
Новогодняя суета иногда ослабляет внимание родителей. Особую опасность для детей представляют лекарства и бытовая химия. Их необходимо хранить в местах, недоступных для малышей.
— Если вы празднуете в гостях, особенно у пожилых родственников, убедитесь, что медикаменты не лежат на виду, — рекомендует Тарбеева.
Отдельное внимание стоит уделить подросткам. Необходимо провести с ними профилактическую беседу о вреде употребления неизвестных веществ и напитков. Врачи отмечают снижение числа алкогольных отравлений у детей, однако случаи интоксикации психоактивными веществами все еще фиксируются. Даже однократное употребление может вызвать серьезные последствия, включая госпитализацию.
