Общество 16+

С 9 марта теперь будет полностью бесплатно для всех пенсионеров. Вводится новая льгота

Выход на пенсию – это не конец активной жизни, а наоборот, возможность открыть для себя новые интересы, заняться саморазвитием и стать частью социально значимых инициатив! В России с 2019 года успешно действует федеральная программа «Активное долголетие», призванная помочь людям старшего возраста раскрыть их потенциал, обрести единомышленников и наслаждаться жизнью в полной мере.

Фото news-komi.ru

Участники программы могут бесплатно посещать различные мероприятия, получать социальную поддержку и вести активный образ жизни.

Суть программы «Активное долголетие»

«Активное долголетие» – это масштабный государственный проект, который реализуется в рамках федеральной программы «Старшее поколение» и национального проекта «Демография». В его основу легли не только инициативы на федеральном уровне, но и многочисленные региональные и муниципальные программы, а также конкурсы лучших социальных практик, направленных на поддержку пожилых людей.

Какие возможности открывает участие в программе

Программа создана для того, чтобы помочь людям старшего поколения оставаться активными, поддерживать здоровье, обучаться новому и находить новых друзей.

1. Спорт и здоровье

Физическая активность – залог хорошего самочувствия, и программа предлагает широкий выбор занятий:

Групповые тренировки, скандинавская ходьба, занятия йогой и фитнесом.
Оздоровительные программы, разработанные с учетом возрастных особенностей.
Медицинские консультации и профилактические обследования.

Миллионы пенсионеров по всей стране уже оценили пользу таких занятий, ведь они помогают сохранять бодрость духа и физическую форму.

2. Обучение и саморазвитие

Центры «Активного долголетия» и так называемые Университеты третьего возраста предлагают образовательные курсы, среди которых:

Компьютерная грамотность — освоение технологий, интернет-сервисов и социальных сетей.
Иностранные языки для путешествий или общения с внуками.
Лекции по искусству, истории, литературе и другим увлекательным темам.
Бесплатные онлайн-курсы и вебинары на платформе «Добро.Университет».

Таким образом, пенсионеры могут не только получить новые знания, но и освоить современные технологии, чтобы чувствовать себя уверенно в цифровом мире.

3. Творчество и самореализация

Программа «Активное долголетие» дает возможность раскрыть творческий потенциал и проявить себя в искусстве:

Мастер-классы по рисованию, рукоделию, керамике.
Театральные постановки, выступления в хоровых коллективах.
Проект «Подиум зрелой красоты», который разрушает стереотипы и помогает людям старшего поколения почувствовать уверенность в себе.

Участие в таких мероприятиях приносит радость и вдохновение, а также открывает новые грани личности.

4. Общение и новые знакомства

Программа объединяет единомышленников и помогает найти друзей. Участники могут:

Участвовать в клубах по интересам.
Посещать культурные мероприятия и экскурсии.
Обмениваться опытом, поддерживать друг друга и чувствовать себя частью общества.

5. Волонтерская деятельность

Люди пенсионного возраста активно участвуют в благотворительных и социальных проектах, помогая нуждающимся и передавая свой опыт молодому поколению. Волонтерство не только приносит пользу окружающим, но и наполняет жизнь смыслом.

Как присоединиться к программе?

Стать участником «Активного долголетия» легко! Для этого можно выбрать один из следующих способов:

Обратиться в Центр социального обслуживания населения (ЦСОН) или Комплексный центр социального обслуживания (КЦСОН) по месту жительства, где специалисты помогут подобрать мероприятия и ответят на все вопросы.
Посетить Центр активного долголетия в вашем городе – там можно ознакомиться с расписанием занятий и записаться на интересные курсы.
Зарегистрироваться на образовательной платформе «Добро.Университет», чтобы участвовать в онлайн-мероприятиях.

Где искать Центры активного долголетия?

Единого списка таких центров пока нет, но найти информацию можно несколькими способами:

Обратиться в местную администрацию или органы социальной защиты.
Найти актуальные данные на официальных сайтах региональных властей.
Использовать поисковые системы, введя запрос «Центр активного долголетия + ваш город».

Откройте для себя новые возможности!

Программа «Активное долголетие» — это уникальный шанс для пенсионеров расширить круг общения, поддерживать здоровье и реализовывать мечты! Независимо от возраста, каждый может научиться новому, раскрыть свои таланты и чувствовать себя востребованным. Присоединяйтесь и убедитесь, что активная жизнь только начинается!

Читайте также:

Автор: Белла Лебедева