В преддверии новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора Республики Коми призвали жителей региона соблюдать осторожность при употреблении алкоголя и напомнили, что абсолютной безопасной дозы спиртного не существует. По информации ведомства, даже минимальное количество алкоголя в крови способно оказывать негативное влияние на организм.
Эксперты подчеркнули, что воздействие спиртного затрагивает мозговую кору, что приводит к ухудшению когнитивных функций. Кроме того, алкоголь отрицательно влияет на работу всех систем организма, включая сердечно-сосудистую и пищеварительную, а также ускоряет процессы старения и может сократить продолжительность жизни.
— Даже небольшие дозы алкоголя могут нанести серьезный вред здоровью. В праздничные дни мы рекомендуем воздержаться от употребления спиртного и провести их в трезвости, — отметили специалисты Роспотребнадзора Коми.
Несмотря на это предупреждение, власти республики не планируют вводить ограничения на продажу алкогольной продукции в период новогодних праздников. Магазины смогут продавать спиртное ежедневно до 22:00, что соответствует действующему законодательству.
Напоминаем, что регулярное употребление алкоголя даже в умеренных количествах может стать причиной хронических заболеваний и зависимостей. Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, врачи советуют заменить традиционные алкогольные напитки безалкогольными альтернативами. Например, на праздничный стол можно поставить безалкогольное вино, компоты или морсы.
Особое внимание эксперты обращают на то, что праздничные дни — это возможность насладиться общением с близкими, заняться спортом или отправиться на прогулку. Проведение времени активно и без спиртного не только укрепляет здоровье, но и оставляет яркие и позитивные воспоминания о праздниках.
