Эпидемиолог Нина Овчинникова призывает граждан к соблюдению мер профилактики гриппа и ОРВИ. В своем видео-обращении она рассказывает о важности вакцинации, которая является главным средством защиты от этих инфекций.
По словам Овчинниковой, вакцинация помогает укрепить иммунитет и предотвратить серьезные осложнения от гриппа и ОРВИ. Она подчеркивает, что это наиболее эффективное средство профилактики, и оно способно снизить риски заражения. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют пройти вакцинацию.
Кроме вакцинации, главный эпидемиолог отмечает важность соблюдения правил гигиены. Частое мытье рук становится ключевым фактором в предотвращении заражения. Она напоминает, что руки являются главным источником микробов, и только правильное мытье рук поможет избежать заражения.
Также, в своей речи Овчинникова призывает быть осторожными при контакте с больными гриппом или ОРВИ. Она советует избегать близкого контакта с людьми, кашляющими или чихающими, и носить маску в общественных местах.
В завершении видео-обращения специалист подчеркивает, что профилактика гриппа и ОРВИ должна быть комплексной. Вакцинация, соблюдение гигиенических правил и осторожность при контакте с больными - все эти меры совместно помогут предотвратить заражение и сохранить здоровье.
Обращение Нины Овчинниковой становится ценным источником информации для зрителей, помогая им принять необходимые меры для профилактики гриппа и ОРВИ. Эти простые, но эффективные советы помогут сохранить здоровье и избежать неприятных осложнений от инфекций.
